Desenvolvimento de um protocolo submáximo alternativo para a estimativa do VO2máx em esteira com inclinação fixa

Ano: 2010 | Volume: 11 | Número: Especial

Autores: Walter Oliveira de Vargas1 José Leandro Nunes de Oliveira2 Tássia Silveira Furlanetto3

Palavras-chave: Protocolo submáximo. Consumo máximo de oxigênio. Aptidão cardiorrespiratória. \--/ Submaximal protocol. Maximum oxygen uptake. Cardiorespiratory fitness.

Resumo Português:

O objetivo deste estudo foi criar um meio confiável e de fácil aplicabilidade
para estimar o VO2máx em exercício, utilizando como ergômetro uma esteira
rolante, com inclinação fixa, cujos resultados tenham correlação com os
do protocolo submáximo de Bruce. Os testes consistiram em caminhada
em esteira rolante seguindo as normas do (1) protocolo submáximo de
Bruce e (2) protocolo submáximo alternativo. O protocolo submáximo
alternativo utiliza inclinação fixa em 5%, e velocidades de 2,55, 3,42 e
4,2 mph, em três estágios distintos. Foram avaliados 24 indivíduos, em
dois dias diferentes. Após tratamento estatístico, os resultados fornecidos
pelo protocolo submáximo alternativo apresentaram correlações satisfatórias
e significativas com os resultados do protocolo submáximo de Bruce,
fornecendo resultados consistentes sobre o VO2máx dos indivíduos, de modo
a apresentar confiabilidade e poder ser utilizado para estimar o VO2máx de
indivíduos, especialmente em indivíduos sedentários. (p<0,05).

Resumo Inglês:

The objective of this study was to develop a reliable and easy to apply test,
to estimate the maximum oxygen uptake during the exercise, using a treadmill,
with a fixed inclination, and alternative protocol results have strong
correlation to Bruce’s submaximal protocol. The tests consisted of walking
on a treadmill following the norms of (1) Bruce’s submaximal protocol
and (2) the submaximal alternative protocol. The alternative protocol uses
a permanent inclination (5%) and velocities of 2.55; 3.42 and 4.2 mph, in
three different stages. 24 subjects were evaluated by the same evaluator in
two different days. After statistical analysis, the results given by the submaximal
alternative protocol indicated significative and satisfying
correlation to Bruce’s protocol results. The submaximal alternative protocol
provided consistent and reliable information about the maximum oxygenuptake of an individual, and it can be used to indicate the maximum oxygen
uptake of an individual, especially sedentary subjects. (p<0.05).