EFEITOS PSICOFISIOLÓGICOS DO EXERCÍCIO FÍSICO EM PACIENTES COM TRANSTORNOS DE ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Revista Corpoconsciência

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ISSN: 2178-5945
Editor Chefe: Evando Carlos Moreira
Início Publicação: 30/11/1997
Periodicidade: Quadrimestral
Área de Estudo: Educação física

EFEITOS PSICOFISIOLÓGICOS DO EXERCÍCIO FÍSICO EM PACIENTES COM TRANSTORNOS DE ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Ano: 2015 | Volume: 19 | Número: 3
Autores: Jefferson Isaac Batista, Alessandro de Oliveira
Autor Correspondente: Jefferson Isaac Batista | [email protected]

Palavras-chave: Psicofisiologia; Ansiedade; Depressão; Exercício.

Resumos Cadastrados

Resumo Português:

O ser humano está sujeito desde sua concepção, a diversas e complicadas transformações,
amplamente relacionadas aos aspectos físicos, ambientais, sociais, psicológicos e aos hábitos de
atividades do dia a dia. Tais transformações podem levar a várias doenças, dentre elas, atualmente
destacam-se os transtornos de ansiedade e depressão. A prática da atividade física sistemática
vem sendo tema de vários trabalhos tendo como foco, a possível eficácia na melhoria de seus
sintomas e causas. O presente artigo teve como objetivo revisar estudos dos últimos 10 anos sobre
o efeito do exercício físico no comportamento de pessoas com os transtornos de ansiedade e
depressão, bem como, entender os mecanismos neurofisiológicos causadores de tais doenças,
seus fatores psicofisiológicos e psicossociais. Com bases nos artigos pesquisados observa-se que
a prática de exercícios físicos constitui importante via terapêutica no tratamento de transtornos de
ansiedade e depressão, além de propiciar melhoras significativas em outros parâmetros
fisiológicos.