A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS DE KEGEL NO TRATAMENTO DA DISPAREUNIA
REVISTA LIBERUM ACCESSUM
A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS DE KEGEL NO TRATAMENTO DA DISPAREUNIA
Autor Correspondente: D. A. Dantas | [email protected]
Palavras-chave: : assoalho pélvico, disfunção sexual feminina, dispareunia, Exercícios de Kegel
Resumos Cadastrados
Resumo Português:
Introdução: A dispareunia é caracterizada como uma disfunção sexual feminina (DSFs) que apresenta dor genital antes, durante ou depois do ato sexual. Existem inúmeras causas para tal disfunção, e é associada a fatores físicos e/ou psicológicos. Os exercícios de Kegel tem o intuito de exercitar a musculatura perineal com propósito de tratar a diminuição do tônus muscular e aumentar a força do assoalho pélvico, além de ter sua aplicação no tratamento das disfunções sexuais femininas. Quando executado o fortalecimento dessa musculatura, verifica-se uma melhora, proporcionando uma sustentação dos órgãos pélvicos, e possibilitando à mulher um aumento na sua excitação, melhorando seu desempenho sexual. Objetivos: Conceituar a dispareunia, relatar sobre os exercícios de Kegel, e descrever a anatomofisiologia da pelve feminina. Metodologia: A metodologia empregue foi uma revisão de literatura, o embasamento para realização foi através da rede mundial de computadores, nos sites como Scielo (Scientific Eletronic Libray Online) e Google acadêmico, incluindo artigos e periódicos oriundos dos resultados desta pesquisa. A sua duração percorreu entre os meses de março a junho de 2020, utilizando os critérios de inclusão temas relacionados ao assunto desenvolvido, priorizando a abordagem relevante para a pesquisa, dispensado os que não atenderam o critério de inclusão. Conclusão: Os exercícios de Kegel demonstram um aumento na qualidade de vida das mulheres que possuem DSFs, fortalecendo a musculatura do assoalho pélvico e proporcionando um aumento da excitação, adquirindo assim um melhor desempenho sexual. Porém faz-se necessário um maior aprofundamento em estudos que correlacione os exercicíos de Kegel com a dispareunia
Resumo Inglês:
Introduction: Dyspareunia is characterized as a female sexual dysfunction (DSFs) that presents genital pain before, during or after the sexual act. There are numerous causes for such dysfunction, and it is associated with physical and / or psychological factors. Kegel exercises are intended to exercise the perineal musculature in order to treat the decrease in muscle tone and increase the strength of the pelvic floor, in addition to having its application in the treatment of female sexual dysfunctions. When the strengthening of this musculature is performed, there is an improvement, providing support for the pelvic organs, and enabling the woman to increase her arousal, improving her sexual performance. Objectives: Conceptualize dyspareunia, report on Kegel exercises, and describe the anatomy of the female pelvis. Methodology: The methodology used was a literature review, the basis for realization was through the world wide web, on sites such as Scielo (Scientific Electronic Libray Online) and Google academic, including articles and periodicals from the results of this research. Its duration ran from March to June 2020, using the inclusion criteria themes related to the developed subject, prioritizing the relevant approach to the research, dismissing those who did not meet the inclusion criteria. Conclusion: Kegel exercises demonstrate an increase in the quality of life of women who have DSFs, strengthening the pelvic floor muscles and providing an increase in arousal, thus achieving better sexual performance. However, further studies are needed to correlate Kegel's exercises with dyspareunia
