O exercício físico tem sido elencado como estratégia na manutenção e promoção da saúde com impacto evidente na saúde mental e qualidade de vida. Por outro lado, pouco se conhece sobre esses efeitos particularmente quando essa atividade é realizada em condição de hipóxia. Considerando o crescente número de pessoas que anualmente são expostas a altitude, investigações sobre o tema se tornam relevantes. Assim, investigamos o humor e as respostas afetivas do exercício físico realizado até a exaustão voluntária máxima em condição de hipóxia simulada em jovens. Foi encontrado que a hipóxia simulada promoveu uma piora imediata em relação ao estado de humor acompanhada da elevada fadiga. Esses resultados podem interferir negativamente no desempenho esportivo podendo estar associada a fadiga causada por estresse dessa natureza. Mais estudos são necessários para se conhecer em profundidade tais alterações psicobiológicas, pois assim, certamente será possível estabelecer estratégias para minimizar essas alterações afetivas.
Physical exercise has been cited as important strategy to maintaining and promoting health with clear impact on mental health and quality of life. On the other hand, little is known about these effects, particularly when this activity is performed in hypoxic conditions. Considering the increasing number of people annually are exposed to altitude, research on the subject become relevant. Thus, we investigated mood and affective responses to exercise performed until maximal voluntary exhaustion in simulated hypoxic condition in younger’s. It was found that the simulated hypoxia promoted a decrease of the mood accompanied by high fatigue. These results can negatively affect athletic performance may be associated with fatigue caused by stress of this nature. More studies are necessary to know these psychobiological changes, as well to establish strategies to minimize these emotional changes.
El ejercicio ha sido elegido como una estrategia para mantener y promover la salud, con claro impacto sobre la salud mental y calidad de vida. Se sabe poco acerca de estos efectos sobre todo cuando esta actividad se realiza en condiciones de hipoxia. Teniendo en cuenta el creciente número de personas al año están expuestos a la altitud, la investigación sobre el tema se vuelven relevantes. Por lo tanto, se investigó el estado de ánimo y las respuestas afectivas que el ejercicio realizado hasta el agotamiento volitivo máximo en condición de hipoxia en los jóvenes. Se encontró que la hipoxia simulada promovido un empeoramiento inmediato en relación con el estado de ánimo acompañada de fatiga. Estos resultados pueden afectar negativamente el rendimiento deportivo puede estar asociada con la fatiga causada por el estrés de esta naturaleza. Se necesitan más estudios para conocer en profundidad los cambios psicobiológicos tales, así, sin duda, será posible establecer estrategias para minimizar estos cambios emocionales.
