MODELO MATEMÁTICO PARA PREDIÇÃO DE FORÇA MÁXIMA NO LEG PRESS 45º EM HOMENS ADULTOS

Ano: 2011 | Volume: 5 | Número: 1

Autores: Jairo José de Souza Júnior, Mauro Cesar Gurgel de Alencar Carvalho, Cláudio Joaquim Borba-Pinheiro, Danielli Braga de Mello, Bernardo Minelli Rodrigues, Estélio Henrique Martin Dantas

Palavras-chave: força muscular, modelos de predição, homens

Resumo Português:

SOUZA JÚNIOR, J. J.; CARVALHO, M. C. G. A.; BORBA-PINHEIRO, C. J.; MELLO, D. B.; RODRIGUES, B.
M.; DANTAS, E. H. M. Modelo matemático para predição de força máxima no leg press 45º em homens
adultos. Brazilian Journal of Biomotricity, v. 5, n. 1, p. 53-63, 2011. Este estudo objetivou desenvolver um
modelo matemático para predição de força máxima no exercício Leg Press 45º para homens adultos
praticantes de musculação. 98 homens treinados e aparentemente saudáveis, voluntariamente, participaram
nesse estudo, compondo dois grupos randômicos: grupo de aprendizagem (GA, n= 51, 21.8+3.6 anos) e o
grupo de teste (GT, n = 47, 22+3.3 anos). Foi realizado teste de uma repetição máxima (1RM) no exercício
Leg Press 45º. Medidas antropométricas foram tomadas e parâmetros de composição corporal foram
calculados. O modelo matemático preditor foi calculado através do método Backward Stepwise Solution
aceitando p<0,05. O modelo apresentou r = 0,78; r2
(múltiplo) = 0,61 e r2
(ajustado) = 0,53; p = 0,00001 entre a
estatura, IMC, perímetro de coxa, comprimento de coxa, diâmetro do fêmur, % de gordura, massa corporal magra e a massa de gordura. Esses parâmetros foram todos significativos (p < 0,05). Os resultados
permitem inferir que este modelo pode ser utilizado para estimar a carga de 1RM no Leg Press 45º em
homens treinados entre 18 e 30 anos.

Resumo Inglês:

SOUZA JÚNIOR, J. J.; CARVALHO, M. C. G. A.; BORBA-PINHEIRO, C. J.; MELLO, D. B.; RODRIGUES, B.
M.; DANTAS, E. H. M. Mathematical model for prediction of maximum force in leg press 45o in adult men.
Brazilian Journal of Biomotricity, v. 5, n. 1, p. 53-63, 2011. This study aimed to develop a mathematical
model to predict maximal muscle strength for the 45o leg press exercise. 98 apparently healthy and trained
men have voluntarily participated in this study composing two randomized groups: learning sample (GA, n =
51, 21.8+3.6 years) and test group (GT, n = 47, 22+3.3 years). Test was performed one repetition maximum
(1RM) 45 o Leg Press exercise. Anthropometric measurements were taken and body composition
parameters were calculated. The predictor mathematical model were calculated through Backward Stepwise
Solution method, accepting p < 0.05. The model presented r = 0.78; r2
(multiple) = 0.61, r2
(adjusted) = 0.53 and p =
0.00001, for height, BMI, thigh girth, thigh length, femur breadth, fat %, LBM and fat mass variables. These
parameters were all significant (p < 0.05). The results may infer that this model may be applied to estimate
1RM for Leg Press 45o in trained between 18 and 30 years.