A prática de exercícios físicos contra resistidos aumenta cada vez mais, em função da mudança do perfil nutricional da população. A busca por um corpo bem definido cresce com esse aumento, no entanto, é notória a utilização de suplementos nutricionais sem prescrição de nutricionista. O objetivo deste trabalho foi verificar as características do consumo de suplementos protéicos e/ou aminoácidos por praticantes de exercícios contra resistidos das academias da cidade de Canoinhas - SC. Este estudo foi realizado com 64 voluntários de ambos os sexos, que frequentam academia, com idade entre 15 e 35 anos. O instrumento utilizado na coleta de dados foi um questionário com perguntas fechadas, previamente validado por 3 professores da área da saúde. O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética do Curso de Nutrição da Unidade de Ensino Superior Vale do Iguacu. Os resultados apontam um elevado consumo de suplementos protéicos e/ou aminoácidos por praticantes de exercícios contra resistidos das academias, sendo estes, utilizados apenas pelo sexo masculino, os quais possuem como objetivo do uso a hipertrofia muscular e sem o acompanhamento de um profissional capacitado. Conclui-se a necessidade da presença de um profissional nutricionista atuando nas academias para orientar esse publico sobre a utilização correta dos suplementos e/ou mesmo a mudança nos hábitos alimentares, para atingir os objetivos esperados.
The practice of physical conter - resistance has increasing more and more, because of the change of the nutritional profile of the population. The search for a well defined body grows with this increasing, however, it is clear the use of nutritional supplements without a nutritionist. The objective of this study was to determine the characteristics of protein supplements and / or amino acids consumption by resistance exercise practicers against the academies from Canoinhas - SC. This study was conducted with 64 volunteers of both sexes who attend the gym, aged between 15 and 35 years. The instrument used to collect data was a questionnaire with closed questions, previously validated by 3 teachers from the area. The project was approved by the Ethics Committee from the Nutrition Course of UNIGUAÇU (Vale do Iguaçu Higher Education Unit) No 176/2008. The results show a high intake of protein supplements and / or amino acids by resistance exercise practicers against the academies, which are used only by males, which are aimed at the use of muscle hypertrophy, and without the accompaniment of a skilled professional to do so. So, it was observed the necessity of the presence of a nutritionist working with the academies in order to guide this public about the correct use of supplements and / o ra change in eating habits, to achieve the intended goals.
