Objetivo foi analisar o equilíbrio na relação trabalho e vida privada de ex-atletas durante o tempo de atuação no esporte profissional. Adotou-se uma orientação epistemológica interpretativa, optando pela análise de conteúdo, sendo investigadas as influências do contexto social na decisão da carreira e interferências da vida privada na carreira esportiva. Os resultados demonstram que a relação entre trabalho e vida privada de ex-atletas é marcada por instabilidades que fazem que os indivíduos abandonem ou mudem de profissão, visto que há uma série de interferências negativas, como insatisfação de retorno financeiro e ausência de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, quando se vive como atleta profissional. Constata-se que eles optam por continuar sua progressão na carreira esportiva como educadores, treinadores e membros de associações atléticas, não rompendo seus vínculos com a modalidade praticada.