INTRODUÇÃO: A saúde reprodutora masculina pode ser influenciada devida à prática de atividade física,
e com isso tem-se aumentado o número de estudos que analisam o efeito da atividade física na qualidade
seminal. Descobertas apontam que mudanças significativas na qualidade do sêmen podem ocorrer com
a prática de atividade física, que pode alterar sua qualidade de acordo com o tipo de atividade física, a
intensidade e a duração.
OBJETIVO: Neste contexto, o presente estudo realizou uma análise detalhada da literatura atual com o
objetivo de verificar o efeito de diferentes atividades físicas sobre a saúde reprodutora masculina.
MÉTODO: Trata-se de uma revisão sistemática feita nas bases de dados do PubMed. Utilizou-se os itens
propostos pelo PRISMA para a busca, seleção e extração de dados. De acordo com o fluxograma proposto,
244 artigos foram identificados e, destes, 12 foram selecionados.
RESULTADOS: Apoiada por fortes evidências clínicas, esta revisão sugere que a atividade física intensa pode
provocar fortes alterações hormonais e prejudicar a qualidade seminal. Já a atividade física moderada parece
ter um efeito neutro ou benéfico para a qualidade do sêmen. Além disso, o efeito da atividade física na
qualidade do sêmen pode ser diferente de acordo com o tipo de atividade física.
CONCLUSÃO: Frente às evidências, ainda existe falta de conclusões sólidas sobre esse assunto, devido ao fato
de existir muita contradição entre os estudos existentes e da atividade física não ser facilmente quantificada.
BACKGROUND: Male reproductive health may be influenced by physical activity, and this has increased
the number of studies that analyze the effect of physical activity on seminal quality. Findings indicate that
significant changes in semen quality can occur due to the practice of physical activity, which can alter its
quality according to the type of physical activity, intensity and duration.
OBJECTIVE: In this context, the present study performed a detailed analysis of the current literature with the
objective of verifying the effect of different physical activity on male reproductive health.
METHODS: A systematic review performed on the PubMed databases. The items proposed by PRISMA were
used for searching, selecting and extracting data. According to the proposed flowchart, 244 articles were
indentified and, of these, 12 were selected.
RESULTS: Supported by strong clinical evidence, this review shows that intense physical activity can cause
strong hormonal changes and impair seminal quality. On the other hand, moderate physical activity seems
to have a neutral or beneficial effect on semen quality. In addition, the effect of physical activity on semen
quality may differ according to the type of physical activity.
CONCLUSION: Faced with the evidence, there is still a lack of solid conclusions on this subject, due to the fact
that there is a lot of contradiction between the existing studies and that physical activity can not be easily
quantified.
