Relaciona alguns comprovados efeitos do exercÃcio sobre vários fatores do bem estar fÃsico e mental do idoso, buscando-se evidenciar estes benefÃcios com mudanças cerebrais vistas a partir de uma série de processos e mecanismos especÃficos. Estabelece-se uma inter-relação destes efeitos com funções bio-estruturais e biooperacionais do cérebro sobre as ineficiências comportamentais advindas do processo de envelhecimento e problemas orgânicos a ele relacionados. Busca-se mostrar todo e qualquer comportamento como resultado de processos neurotransmissores integrando-se em ordem funcional. Analisa-se a neurogêse como o principal fenômeno da plasticidade cerebral, visualizando-a como uma referência para a formulação de métodos e técnicas de reabilitação de várias doenças e desordens do comportamento motor e cognitivo, principalmente algumas relacionadas ao processo de envelhecimento. Evidências que dão suporte a discussão e andamento do trabalho advêm de pesquisas realizadas com humanos e não humanos. Estas últimas estão mostradas em um maior percentual.
