Introdução: Durante o envelhecimento, observa-se aumentos na exposição a comportamentos de risco à saúde, a exemplo do elevado tempo despendido em comportamento sedentário. Objetivo: Verificar na literatura as implicações do elevado comportamento sedentário à saúde de idosos. Métodos: Trata-se de uma revisão integrativa de literatura. Os dados foram coletados nas bases de dados Literatura Latina- Americana e do Caribe em Ciências da Saúde e Scientific Electronic Library Online, utilizando a seguinte estratégia de busca: sedentary behavior OR sitting time AND elderly OR aged OR aging. Resultados: Foram encontrados 304 manuscritos científicos. Destes, cinco foram selecionados à presente revisão. Verificou-se que o elevado tempo despendido em atividades de baixo gasto energético pode culminar em mais chances para o diabetes mellitus e dislipidemia, diminuições significativas na agilidade, equilíbrio, força e resistência muscular, e baixa funcionalidade em idosos. Além de ser um importante indicativo para suspeição de transtornos mentais na respectiva população. Conclusão: O elevado comportamento sedentário é um importante fator de risco à saúde de idosos, visto que aparenta implicar em repercussões que os torna mais propensos a doenças crônicas, diminuições na aptidão física relacionada a saúde e ao desempenho físico, baixa funcionalidade e problemas relacionados a saúde mental.
Introduction: During aging, there is an increase in exposure to health risk behaviors, such as the long time spent in sedentary behavior. Objective: To verify in the literature the implications of high sedentary behavior on the health of the elderly. Methods: This is an integrative literature review. Data were collected from the Latin American and Caribbean Health Science and Scientific Electronic Library Online databases using the following search strategy: sedentary behavior OR sitting time AND elderly OR aged OR aging. Results: We found 304 scientific manuscripts. Of these, five were selected for the present review. It was found that the high time spent in low energy cat activities may culminate in more chances for diabetes mellitus and dyslipidemia, decreases in agility, balance, muscle strength and endurance, and low functionality in the elderly, besides being an important indicator for suspicion of mental disorders in the respective population. Conclusion: The high sedentary behavior is an important risk factor to the health of the elderly, since it seems to imply repercussions that make them more prone to chronic diseases, decreases in health-related physical fitness and performance, low functionality and health-related problems. mental health.
Introducción: Durante el envejecimiento se produce un aumento de la exposición a conductas de riesgo para la salud, como el elevado tiempo de permanencia en conductas sedentarias. Objetivo: Verificar en la literatura las implicaciones de un alto comportamiento sedentario en la salud de las personas mayores. Métodos: Se trata de una revisión bibliográfica integradora. Los datos fueron recolectados de las bases de datos de la Scientific Electronic Library Online y de Ciencias de la Salud de América Latina y el Caribe, utilizando la siguiente estrategia de búsqueda: sedentary behavior OR sitting time AND elderly OR aged OR aging. Resultados: se encontraron 304 manuscritos científicos. De estos, cinco fueron seleccionados para la presente revisión. Se encontró que el alto tiempo dedicado a actividades de gatos de baja energía puede culminar en más posibilidades de diabetes mellitus y dislipidemia, disminuciones significativas en la agilidad, equilibrio, fuerza y resistencia muscular y baja funcionalidad en los ancianos, además de ser un indicador importante sospechar trastornos mentales en la población respectiva. Conclusión: El alto sedentarismo es un factor de riesgo importante para la salud de las personas mayores, ya que parece tener repercusiones que las hacen más propensas a padecer enfermedades crónicas, disminuciones de la aptitud física relacionadas con la salud y el rendimiento físico, baja funcionalidad y problemas relacionados con la salud mental.
