Influência de um programa de atividades físicas recreativas na autoestima de idosos institucionalizados
Revista Brasileira De Ciências Do Envelhecimento Humano
Influência de um programa de atividades físicas recreativas na autoestima de idosos institucionalizados
Autor Correspondente: N. M. Silva | [email protected]
Palavras-chave: idoso, atividade fÃsica, recreação, autoestima
Resumos Cadastrados
Resumo Português:
O envelhecimento é causado por alterações moleculares e celulares, que levam a perdas funcionais progressivas do organismo como um todo. A qualidade de vida na terceira idade pode ser influenciada por alguns aspectos, tais como o aspecto fÃsico e o aspecto psicológico, caracterizada por perdas na auto-estima. As atividades fÃsicas recreativas parecem dar ao indivÃduo a oportunidade de ter uma sensação de sucesso que, por sua vez, reforça a autoestima. Este estudo teve por objetivo verificar os efeitos de um programa de atividades fÃsicas recreativas, sobre a autoestima de idosos institucionalizados. A pesquisa caracterizou-se como descritiva e como instrumento de pesquisa utilizou-se o questionário de autoestima desenvolvido por Steglich (1978) aplicado em forma de entrevista individual. Para avaliar a variável autoestima e suas categorias, como alta ou baixa foi realizado um ponto de corte seguindo a classificação (41 – 163 pontos = baixa) e (164 – 205 pontos = alta), o tratamento estatÃstico utilizado foi descritivo e para analise dos dados o Teste “t†de Student independente com nÃvel de significância de (p< 0,05). Foram comparados os dados de indivÃduos que praticavam atividades fÃsicas recreativas denominados de grupo Ativo (GA) havia três meses e dados de indivÃduos sedentários denominados de grupo Sedentário (GS). Os resultados apontaram que na amostra total (n=30) 64% apresentavam autoestima baixa e 36% autoestima elevada. Estratificando a amostra por sexo e faixa etária observou-se que no (GA) 12,5% dos homens obteve baixa autoestima, contra 42,84% das mulheres. Houve diferença significativa p< 0,05 entre o (GA) e o (GS) em relação à autoestima. Concluiu-se que a prática de atividades fÃsicas recreativas contribui para a melhora e manutenção da autoestima em idosos.