Nível de atividade física, autonomia funcional e qualidade de vida em idosas ativas e sedentárias

Ano: 2010 | Volume: 23 | Número: 2

Autores: Nelyse de Araújo Alencar, José Vitorino de Souza Júnior, Jani Cleria Bezerra Aragão, Márcia de Assunção Ferreira, Estélio Dantas

Palavras-chave: Atividade física, Autonomia, Qualidade de vida, Idoso.

Resumo Português:

O envelhecimento é um processo contínuo durante o qual ocorre declínio progressivo
de todos os processos fisiológicos. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi analisar os níveis de
atividade física, autonomia funcional e qualidade de vida em idosas ativas e sedentárias. Método: A
amostra foi constituída de 30 mulheres (15 sedentárias e 15 ativas), com idade igual ou superior a 60
anos. Para determinar o nível de atividade física, utilizou-se a versão do Questionário Baecke Modificado
para Idosos; e a autonomia funcional foi avaliada pela bateria de testes do Grupo de Desenvolvimento
Latino-Americano para a Maturidade (GDLAM); e a qualidade de vida, por meio do questionário
WHOQOL-OLD. O tratamento estatístico foi composto por análise descritiva e inferencial. Os dados
foram analisados pelo SPSS®, versão 13.0. O nível de significância e erro estatístico considerado foi de
5% (p < 0,05). Resultados e discussão: Pela análise dos resultados pôde-se observar que os níveis de
atividade física encontrados nas idosas ativas foi maior que os das sedentárias, repercutindo nos melhores
resultados apresentados nos testes de autonomia funcional, apesar de ambas serem classificadas com IG fraco. Em relação à qualidade de vida, constatamos não haver associação a melhores níveis quando
comparamos ambos os grupos. Considerações finais: Recomenda-se que seja realizada uma intervenção
por meio de um programa de treinamento de físico mais intenso, envolvendo maior quantidade
de indivíduos mais bem condicionados para melhor verificar as possíveis alterações das variáveis do
estudo realizado.

Resumo Inglês:

The aging is a continuous process during which occurs the progressive decline in all physiological
processes. Objective: The objective of this study was to analyze the levels of physical activity, functional
autonomy and quality of life in active and sedentary elderly women. Method: The sample consisted of 30
women (15 sedentary and 15 active), aged equal or over 60 years-old. To determine the level of physical activity,
it was used the version of the Modified Baecke Questionnaire for Elderly People; the functional autonomy
was assessed by the battery of tests from the Group of Latin American Development to Maturity (GDLAM);
and quality of life by WHOQOL-OLD. The statistical treatment consisted of descriptive and inferential
analysis. The data were analyzed using SPSSâ„¢, 13.0 version. The level of significance and statistical error
considered was set at 5% (p < 0.05). Results and discussion: By examining the results it could be observed
that the levels of physical activity found in the active elderly women was higher than the sedentary ones,
reflecting the best results in the tests of functional autonomy (p < 0.05), although both are classified as low
GI. Regarding the quality of life, we found no association at higher levels when comparing both groups. Final
considerations: It is recommended, therefore, that an intervention is made through a more intense physical
training program, with larger numbers of individuals more well conditioned to better evaluate the possible
alterations of the variables from this study.