O objetivo geral deste artigo é apresentar os benefícios da educação física no ambiente escolar, levando em conta as fases que irão fazer parte da prática atual e futura do esporte, no desenvolvimento das ações motoras. O objetivo específico é apresentar informações sobre a atividade física na escola e o rendimento dos alunos e os fatores de integração social. A justificativa do tema está relacionada com a contribuição da prática de educação física para a vida dos alunos, pois um aprendizado aplicado desde o começo da vida na escola favorece o desenvolvimento motor, a noção de espaço e tempo, aumentando o cuidado com a saúde em plena fase de crescimento e fomentando a noção de sociabilidade, cooperação e aptidão física. O problema a ser respondido é: as aulas de educação física no ambiente escolar trazem benefícios para os alunos? O professor de Educação Física precisa entender a distinção e as diferenças entre a formação e as habilidades de cada aluno para, desse modo, saber o momento exato para a aplicação de cada atividade, com a obtenção de bons resultados. A pedagogia da prática esportiva, bem com alguns esportes especificamente, proporciona o desenvolvimento das capacidades coordenativas especificas de acordo com os limites de cada criança. A educação física de longo prazo, acompanhada de atitudes saudáveis na alimentação, concorre para a diminuição do estresse, a tensão muscular e o batimento cardíaco em repouso. Para que os alunos consigam se adaptar às técnicas utilizadas nas práticas educação física no ambiente escolar o conhecimento da mecânica dos movimentos, composta de percepção, precisão e decisão tem grande importância.