Perfil do estilo de vida e autoestima da pessoa idosa - perspectivas de um Programa de Treinamento Físico

Ano: 2011 | Volume: 14 | Número: 3

Autores: Luzia Wilma Santana da Silva, Rafaela Gomes dos Santos, Camila Fabiana Rossi Squarcini, Adriano Lopes de Souza, Marlúcio Pereira de Azevedo, Frank Ney Monteiro Barbosa

Palavras-chave: Atividade física, Idoso, Família

Resumo Português:

Estudo de natureza quanti-qualitativa e intervencionista, cujo objetivo foi
avaliar a autoestima e estilo de vida de pessoas idosas e seus familiares num Programa
de Treinamento Físico aeróbio. Os resultados demonstraram que houve elevação da
autoestima e melhoria no estilo de vida dos participantes após a participação da família
no programa. A ação intervencionista melhorou a qualidade de saúde dos idosos
relacionada às doenças crônico-degenerativas.

Resumo Inglês:

A quantitative, qualitative and interventionist study, which aimed to
evaluate the self-esteem and the lifestyle of the elderly and their families in an aerobic
exercise program. The results showed an improvement in the self-esteem and in the
lifestyle of the participants after the participation of their family in the program. The
interventionist action improved the quality of life of the elderly in regards to chronic
degenerative diseases.