Segundo a Organização Mundial de Saúde, o consumo de derivados do tabaco é a principal causa de doenças e mortes prematuras. A cada ano, aproximadamente cinco milhões de pessoas morrem por doenças relacionadas ao tabaco. A motivação dos tabagistas para que abandonem o vício torna-se essencial, principalmente por profissionais de saúde capacitados a promoverem ações preventivas. Objetivo: compartilhar estratégias utilizadas durante um Projeto Antitabagismo, desenvolvido por um grupo de três alunos (G3) do Curso de Graduação em Medicina da USS, participantes do Projeto “O Universitário Transformador na Comunidade: pequenas ações, grandes inovações!” (auxílio financeiro da FAPERJ. Processo E-26/010.001918/2014). Material e métodos: amostra constituída por dois moradores, pois se trata de um estudo piloto, cujos resultados subsidiarão elaboração de projeto para toda comunidade. Metodologia: consistiu em: a) diálogos, b) gravação de um vídeo motivador com depoimentos da família, c) instauração dos métodos dinâmicos: “caixinha da economia”, “caixinha de chicletes” e “painel de recompensa” para incentivar adesão ao projeto, d) confecção de cartazes informativos. Resultados e discussão: participantes empenharam-se no abandono do vício. Um deles alcançou abstinência total por 4 meses e outro reduziu o consumo de 8 para 4 cigarros/ dia. Contudo, após 3 meses sem receberem visitas domiciliares dos alunos em virtude das férias escolares, ambos apresentaram recaída e voltaram a fumar a mesma quantidade de antes, sendo o estresse o principal motivo. Conclusão: além de o vício ser um escape emocional, nota-se a importância da atenção continuada e da orientação, principalmente no início do processo, para que os tabagistas desenvolvam autocuidado e a motivação para abandono do vício.
According to the World Health Organization, the consumption of tobacco is the leading cause of disease and premature death. Each year, about five million people die from tobacco-related diseases. The motivation of smokers to abandon addiction becomes essential, especially by health professionals trained to promote preventive actions. Objective: to share strategies used for a Tobacco Free Project, developed by a group of three students (G3) of the Undergraduate Course Medicine USS Project participants “The University transformer in the Community: small actions, big innovations”. Methods: sample consists of two locals because it is a pilot study, whose results subsidize development project for the whole community. Methodology: consisted of: a) dialogue, b) recording a motivational video with family testimonials, c) establishment of dynamic methods “box of the economy”, “box of chewing gum” and “reward panel” to encourage adherence to the project d) production of informative posters. Results and discussion: participants engaged in the abandonment of addiction. One has achieved complete abstinence for 4 months and another reduced consumption of 4 to 8 cigarettes/day. However, after three months without receiving home visits from students because of the school holidays, both had relapsed and returned to smoking the same amount as before, and stress the main reason. Conclusion: In addition to addiction is an emotional escape, note the importance of continued attention and guidance, especially early in the process so that smokers develop self-care and the motivation to abandon addiction.
