Reflexologia podal na síndrome de burnout, ansiedade e estresse de professores
Revista Terra & Cultura
Reflexologia podal na síndrome de burnout, ansiedade e estresse de professores
Autor Correspondente: Rafael Mendes Pereira | [email protected]
Palavras-chave: massagem, docentes, estressepsicológico, esgotamento profissional
Resumos Cadastrados
Resumo Português:
O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos da massagem Reflexologia podalna saúde dos professores nos aspectos relacionados à síndrome de Burnout (SB), ao estresse e ansiedade. Para tanto, recrutou-se 13 professores do Ensino Médio provenientes da rede estadual de ensino do Paraná, de ambos os sexos, com no mínimo 10 anos de carreira e com pelo menos 30 horas de trabalho semanais. Foi utilizado comoprotocolo de tratamento, 12 sessões de Reflexologia podal, realizadas semanalmente com duração de 40 minutos e pesquisadas as variáveis relacionadas à saúde por meio da aplicação dos seguintes instrumentos: questionário da Síndrome de Burnout adaptado porChafic Jbeili, escala do estresse percebido, e o Inventário de Ansiedade (IDATE). Essas variáveis foramcoletadas no momento 1 (M1), que ocorreu na semana anterior aos atendimentos e momento 2 (M2), que ocorreu na semana posterior aos atendimentos. Concluiu-se que a intervenção foi significativa para diminuir os níveis de Ansiedade,Burnoute Estresse.De acordo com o teste d de Cohen o tratamento resultou emuma grande redução nos escores de ansiedade, burnout e estresse, nos permitindo concluirque a Reflexologia podalécapaz de melhorar a saúde dos professores.
Resumo Inglês:
The purpose of this study was to investigate the effects of the foot Reflexology massage on the health of teachers in aspects related to Burnout syndrome (SB), to stress and anxiety. Thirteen high school teachers were recruited from Paraná's state education system of both sexes, with at least 10 years of career and at least 30 hours ofwork a week. It was used as a treatment protocol, 12 sessions of Foot Reflexology, performed weekly with a duration of 40 minutes and researched the variables related to health through the application of the following instruments: questionnaire of BurnoutSyndrome adapted by Chafic Jbeili, perceived stress scale, and the Anxiety Inventory (IDATE). These variables were collected at moment1 (M1), which occurred in the week prior to the massage sessionsand moment 2 (M2), which occurred in the week after themassage sessions. It was concluded that the intervention was significant to reduce the levels of Anxiety, Burnout and Stress. According to Cohen's test the treatment resulted in a large reduction in anxiety, burnout and stress scores, allowing us to conclude that FootReflexology massage is capable of improving the health of teachers.
