Tendo em vista que com a globalização, os padrões de beleza estão mudaram e o corpo magro está cada vez mais como um objetivo, juntamente com o fácil acesso a dietas na internet, pesquisa-se sobre a relação entre as dietas encontradas na internet e os riscos que elas podem trazer para a população, a fim de avaliar se as dietas encontradas nos sites suprem as necessidades de mulheres saudáveis com idade entre 19 e 50 anos. Para tanto, é necessário fazer uma avaliação qualitativa e descritiva dos cardápios propostos. Realiza-se, então, uma avaliação por meio de um software para verificar o conteúdo nutricional. Diante disso, verifica-se que nenhum cardápio estava de acordo 100% com os valores ideais, o que impõe a constatação de que existem riscos para a saúde de quem os segue.
