Sleep disorders in high school and pre-university students

Ano: 2010 | Volume: 68 | Número: 6

Autores: C. R. Rocha, S. Rossini, R. Reimão

Palavras-chave: qualidade do sono, distúrbios do sono, adolescentes, ensino médio

Resumo Português:

A adolescência é tida como um período em que o jovem tem que fazer escolhas; a entrada na universidade é uma delas. O processo seletivo é concorrido, trazendo à tona angústia e ansiedade, fatores de risco para o surgimento de distúrbios do sono. Objetivo: Verificar a ocorrência de distúrbios do sono em estudantes do terceiro ano do ensino médio e de curso pré-vestibular. Método: Foi realizado um estudo transversal, descritivo. A amostra de 529 estudantes (M=241; F=288) de três escolas públicas, quatro escolas privadas e dois cursos pré-vestibulares, de um bairro de classe média, da cidade de São Paulo, na faixa etária entre 16 e 19 anos. Utilizou-se o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (IQSP) - questionário padronizado. Resultados: Verificou-se que os participantes (52,9%) levavam cerca de 30 minutos para dormir, com a média de 306,4 minutos dormidos, apresentavam sonolência diurna moderada (n=243, 45,9%) e indisposição (n=402, 75,9%) para desenvolver as atividades. Os escores (M e F) são semelhantes, no que se refere aos problemas que influenciam o sono. Conclusão: Existe a ocorrência de distúrbios do sono e má qualidade do sono na população estudada.

Resumo Inglês:

Adolescence is a period in which youngsters have to make choices such as applying for university. The selection process is competitive, and it brings distress and anxiety, risk factors for the appearance of sleep disorders. Objective: To verify the occurrence of sleep disorders in third-year high school and pre-university students. Method: This cross-sectional descriptive study comprised a sample of 529 students (M=241, F=288) from three public schools, four private schools and two pre-university courses - a middle-class neighborhood in the city of São Paulo - aged between 16 and 19 years old. We used the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) - a standardized questionnaire. Results: The participants (52.9%) took about 30 minutes to fall asleep, with an average of 306.4 minutes asleep, moderate daytime sleepiness (n=243, 45.9%) and indisposition (n=402, 75.9%) to develop the activities. The scores (M and F) were similar regarding problems that affect sleep. Conclusion: The investigated population showed sleep disorders and poor sleep quality.