Effects of eight weeks strength training on flexibility in older adults

Revista Brasileira De Cineantropometria E Desempenho Humano

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Universidade Federal de Santa Catarina Centro de Desportos / Departamento de Educação Física Campus Universitário

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ISSN: 1980-0037

Editor Chefe: Edio Luiz Petroski

Início Publicação: 30/11/1999

Periodicidade: Bimestral

Área de Estudo: Educação física

Ano: 2007 | Volume: 9 | Número: 2

Autores: Raquel Gonçalves, André Luiz Demantova Gurjão, Sebastião Gobbi
Autor Correspondente: Raquel Gonçalves | [email protected]

The aim of this study was to analyze the effect of 8 weeksâ€™ resistance training on fl exibility in o