Estudo da Flexibilidade em alunos de 10 a 16 anos do ensino fundamental e médio da cidade de Rio Claro, São Paulo

Ano: 2002 | Volume: 10 | Número: 10

Autores: J.B.Bueno Neto, N.Angeli, J.F.Moreti

Palavras-chave: flexibilidade, alongamento, educação física escolar

Resumo Português:

Esta pesquisa propôs analisar o grau de flexibilidade de alunos do ensino Médio e Fundamental da rede de ensino da cidade de Rio Claro (SP). Os grupos foram compostos por alunos de ambos os sexos que frequentavam regularmente aulas de Educação Física. Para avaliar o grau de flexibilidade foi utilizado o teste de sentar e alcançar de Weels, onde após o primeiro teste foram administradas 15 sessões de exercícios de alongamentos durante as aulas de Educação Física. Participaram da pesquisa 93 alunos (50 meninos e 43 meninas com idade entre 10 a 16 anos), e de acordo com os resultados foi possível concluir que o grupo de alunos submetidos aos exercícios e aos testes obteve melhorias quanto ao grau de flexibilidade (valores médios: 1º teste: x = -0,10cm; 2º teste: x = 3,32cm). Também verificou-se que as meninas (1º teste: x = -0,02cm; 2º teste: x = 4,79cm) apresentaram melhores desempenhos, comparativamente aos meninos (1º teste: x= -0,16cm; 2º teste: x = 2,06cm), em ambos os casos para nível de significância P [0,05 (teste t pareado).

Resumo Inglês:

The purpose of this research was to analyse the flexibility of students in primary and high school from Rio Claro City (SP). The group of students was integrate by boys and girls, wich to attndance the course of physical education. To evaluate the flexibility capacity was used Seat and Reach Weels Test. After first test were management 15 sessions of stretching exercises during physical education class. In this research participed 93 students (50 boys and 43 girls with an age beteween 10-16 years odl) and according the results, it was possible to concludede that the total group of students obtainded a better flexibility capacity (1º test: x = -0,10cm; 2º test: x = 3,32cm). It was possible to observe that the girls group (1º test: x = -0,02cm; 2º test: x = 4,79cm) had better flexibility capacity than the boys group (1º test: x= -0,16cm; 2ºtest: x = 2,06cm),in both cases for significance level of P [0,05 (t paired test).