Neste artigo, pretende-se abordar alguns aspectos relacionados
a posturas no trabalho, de modo a instrumentalizar
o leitor a respeito da importância dos cuidados quanto
às posturas adotadas durante as atividades de trabalho
e ao manuseio e transporte de cargas, utilizando, como
principal ferramenta preventiva, a visão da ergonomia. Os
distúrbios posturais, para melhor efeito didático, serão
abordados, neste artigo, de acordo com os segmentos
mais afetados por dores e desconforto posturais, entre
eles: as cervicalgias (dores na região cervical) e lombalgias
(dores na região lombar), além da identifi cação das
causas, conseqüências e estratégias preventivas que podem
ser adotadas para diminuição da incidência desses
distúrbios.
In this article we discuss some aspects related to occupational
postures to provide the reader with information
regarding the importance of paying attention to the postures
adopted during work-related activities and handling
of loads employing ergonomics as the main preventive
tool. For didactic reasons, postural disorders are approached
in this article according to the segments most
commonly affl icted by postural pains and discomfort:
cervicalgia (pain in the cervical region) and lumbar pain.
We also identify the causes, consequences and preventive
strategies that may be adopted in order to decrease the
incidence of such disorders.
