O objetivo deste trabalho foi analisar os efeitos de um programa de estabilização lombopélvica em um indivÃduo sedentário, portador de lombalgia crônica não especÃfica, e descrever suas reações fisiológicas e psicológicas, assim como conseguir conscientizar os pacientes lombálgicos sobre a importância de um programa de exercÃcios fÃsicos associados a estabilização lombar, para melhora na qualidade de vida. Para atingir tal objetivo, foi utilizado um questionário de incapacidade, especÃfico para dor lombar, questionário Roland-Morris. A intensidade da queixa dolorosa foi avaliada pelas escalas numérica e visual analógica. Observou-se que o indivÃduo que concluiu o programa de estabilização lombar apresentou melhoras significativas nos domÃnios para capacidade funcional, na avaliação pelas escalas numéricas e analógicas da dor e questionário RM. Não foram observados ganhos estatisticamente significantes nos domÃnios aspectos sociais, emocionais e saúde mental.
